Grunnhopp

40 leiðir til að lifa öllu lífi (og skilja ekkert eftir á borðinu) eftir 30 ára aldur

Skrýtin og nokkuð sjúkleg hugsun kemur upp hjá mér af og til. Þegar ég er í flugvél og óróinn lendir, þegar bíll villist út í umferð, þegar ég heyri um einhvern sem ég þekki sem dó skyndilega: Ég verð ekki hræddur. Ég held bara: „Ef þetta er það, allt í lagi.“

Klukkan 30 er þetta dásamlegur staður til að vera.

Svo þó að það gæti virst sjúklegt að segja að ég myndi vera ánægð með að fara á hverri stundu, þá er þetta í raun yndisleg leið til að lifa. Það er eitthvað sem mér finnst alveg heppið að geta sagt. Og samt veit ég líka að það var ekki afleiðing af heppni, heldur af ákveðnum heimspekilegum hugsunarhætti og auðvitað miklum harðri ákvörðunum.

***

1. Gerðu fáránlega hluti

Sumar bestu ákvarðanir lífs míns komu út af algerri ábyrgðarleysi og hegðun. Konan mín og ég eignuðumst hund vegna þess að ég var að lesa bók um hvernig Leo X páfi átti gæludýrafíl að nafni Hanno. Þetta væri fyndið nafn á hundi, hugsaði ég. Viku seinna eignuðumst við litlu hvolpakofa. Eitt það besta sem ég hef gert. Hundurinn okkar er nú tíu ára. Það er engin saga á bak við hvernig við fengum okkar fyrsta geit nema að við spurðum okkur sjálf: Af hverju ekki? Svo við fengum geit og höfðum BBQ Smitty á leiðinni heim og hringdum í það á dag.

2. Ekki hvað borgar mest, en hvað mun kenna mér mest?

Svona hef ég lagt mat á feril minn og atvinnutækifæri (og líka bókarverkefni). Það eru margar leiðir til að græða peninga, færri raunveruleg tækifæri til að læra.

3. Hættu með Dicking Around

Bækurnar sem ég hef verið svo heppnar að skrifa voru ekki afleiðing af vitlausum spretti ákafa. Ég stend upp á hverjum degi og vinn við þá. Einn rétt á eftir annarri. Á meðan ég er að bíða eftir að einn komi aftur frá prentaranum er ég dugleg að vinna í þeim næsta. Í grundvallaratriðum er ég ekki að pikka í kringum mig. 30 ár er svo mikill tími. Eitt ár er svo mikill tími. Vakna á hverjum degi og gerðu aðeins meira. Dick um aðeins minna. Sjáðu hvað gerist.

4. „Rétti tíminn er núna.“

Þetta er lína Casey Neistat. Það er frábært. Þegar þú flutti á bæ, veistu hversu margir ég heyrði frá því að segja mér að þeir hafi alltaf viljað gera það? Ég skal segja þér að þetta var ekki erfitt prófunarferli. Það er ekki eins og að komast inn í Harvard. Ef þú heldur að þú viljir gera það skaltu gera það.

5. Giftaðu þig. Vertu í langtímasambandi.

Fólk segist vilja enda einhvern, það segist vilja giftast einhvern daginn og hvað gera þeir þá? Allt nema það sem gerir það mögulegt. Veldu mann og verið í sambandi nú þegar. Það er það besta sem þú munt gera. Það er mikil vinna. Það verður stundum sársaukafullt og erfitt. En það er betra en ástæða Tinder. Ég er ekki að segja að gera upp, en ég er að segja að sambönd eru frábær vegna þess að þú gerir þau frábær, ekki vegna þess að þú leitar fyrr en þú finnur á töfrandi hátt sem er þegar fullkominn. Og nóg með þessa fjölbreytta vitleysu. Kannski gerir það 0,01% íbúanna ánægðari, en sú staðreynd að þeir þurfa að selja alla á það svo mikið fær mig til að halda að það sé líklega ekki að virka fyrir þá. Neil Strauss skrifaði frábæra bók um þetta, ekki eyða áratug af lífi þínu í að vera hálfviti.

6. Stýra frá Charlatans og eiturefnunum

Regluleg hreinsun vina er nauðsyn. Svo eru einnig áhrif á hreinsun (upplýsingarnar sem þú fylgir). Þú verður sá sem þú þekkir. Þú samræmist umhverfi þínu. Gakktu úr skugga um að þessar tvær staðreyndir leiði þig í þá átt sem þú vilt fara.

7. Haltu dagbók

Ekki fyrir að líta aftur á bak, heldur til að neyða þig til að hugsa um það sem þú ert að gera núna. Ég hefði átt að gera þetta áðan.

8. Helvíti já eða helvíti nei er of einfalt

Flestar bestu ákvarðanir sem ég tók hefðu mistekist það próf. Ég var hræddur. Ég hafði efasemdir. Ég vissi ekki hvort það væri það sem ég vildi raunverulega. Lífið er flókið og ákvarðanir í lífinu snúa að því að vega líkurnar en ekki svart og hvítt vissu.

9. Búa í New York eða Los Angeles (Eða borg svona)

… En ekki lengi. Það er gott að prófa sig áfram í stórborg. Það er gott að finna fyrir orku milljóna manna sem fara um æðar þínar. En farðu áður en þú verður hneykslaður á því eða háður því. Leyfi áður en það breytir lífsstíl þínum.

10. Kyrrðar stundirnar eru bestar

Það er lína frá Lao Tzu. „Friður er í tómleika. Tómleiki er í föstu hugans. “ Það er í kyrrlátum, kyrrðarstundum sem við finnum fyrir því sem skiptir máli í lífinu. Stendur við strönd vatnsins. Horft yfir gljúfrið. Að hvíla höfuðið á móti einhverjum öðrum. Það er skortur á þessum stundum sem gefa tilefni til þess að við höfum ekki lifað nóg, að við verðum að halda áfram. Að leita þeirra og hvetja þá er það sem lætur þér líða eins og þú hafir gert nóg.

11. Vertu með heimspeki

Pete Carroll talar um tímamót sín sem þjálfari, þegar hann áttaði sig á því að hann var bara að vængja það. Svo hann hætti og skrifaði alla sína þjálfarafræði. Nú hefur hann eitthvað til að mæla sig gegn. Jæja, hvað er þitt? Ekki vængja það í gegnum tvítugt. Fókus. Lifðu eftir einhverju.

12. Gerðu þér tíma fyrir raunveruleg heimspeki líka

Eins og Seneca sagði: „Af öllum eru aðeins þeir sem eru í frístundum sem gefa sér tíma til heimspeki, aðeins þeir sem eru raunverulega á lífi. Því að þeir hafa ekki aðeins vakandi yfir eigin æviskeiðum, heldur fylgja þeir sérhverjum aldri við. “

13. Æfa hvern einasta dag

Ekki láta þig komast að þeim stað þar sem þér líður eins og einhver dagur í framtíðinni sem þú vilt léttast eða vera í formi. Vertu í formi. Gerðu hreyfingu hluti af starfi þínu, hluti af skyldum þínum sem manneskju. Láttu endorfín vera eitthvað sem þú gefur þér á hverjum degi.

14. Ekki bera þig saman við annað fólk

Caesar grét frægt við fótum styttu af Alexander mikli. „Heldurðu ekki að það sé mál fyrir sorg að þó Alexander, á mínum aldri, hafi þegar verið konungur svo margra þjóða, þá hef ég enn engan veginn náð góðum árangri?“ sagði hann. Um, þið voruð bæði helvítis hræðileg. Og nú eruð þið bæði horfin. Hverjum er alveg sama hvort svona og svona gerðu þetta eða það fyrr en þú? Hverjum er ekki sama um að svona hafi verið meira?

15. Fyrr er ekki betra

Ég hafði þessa hugmynd að ég vildi verða milljónamæringur með 25 hvaðan þessi tala kom frá, ég veit það ekki. Ég bjó til það, það var egó og ég lamdi það ekki. En þú veist hver munurinn á því að komast þangað seinna var? Ekkert. Enginn kastar þér í partý. Afrek breytir ekki hver þú ert.

16. Hugleiddu dánartíðni þína

Allt atriðið í þessari færslu: Ekki láta þig hverfa frá því að hugsa um dauðann. Hugsaðu mikið um það. Mér líkar lína Marcus: „Ertu hræddur við dauðann vegna þess að þú munt ekki geta gert þetta lengur?“ Fyrir „þetta“ stinga í svo mikið af vitleysunni sem við sóum tíma okkar í.

17. Vertu ábyrgur

Ég er með líftryggingarskírteini. Ég hef peninga sparað. Ef eitthvað kemur fyrir mig verður fólk sem mér þykir vænt um. Avocado Toast gaurinn hafði rétt fyrir sér. Mikið af fólki eyðir peningum í skít sem þeir hafa ekki efni á og þá vilja þeir kenna öðru fólki um það.

18. En ekki of ábyrgur

Ástæðan fyrir því að þeim verður gætt og að mér finnst ég vera skapandi og faglega ánægður, er sú að ég hef tekið mikið af stórum áhættu. Ég féll úr háskóla (þetta gaf mér tveggja ára forskot á fullt af fólki). Ég skildi gott starf. Ég beit meira en ég gat tuggið mörgum sinnum.

19. Þau tvö leika hvert af öðru

Af hverju gæti ég tekið þessar áhættur? Vegna þess að ég hafði borið ábyrgð. Ég hafði sparað peninga. Ég vissi hvað var mikilvægt fyrir mig. Ég hafði byggt upp stuðningsnet. Ég útrýmdi pínulitlum áhættum svo ég gæti tekið réttar. Ég var ekki að snúast við „Hvernig mun ég borga reikningana mína í þessum mánuði?“ hjól eins og svo margir að óþörfu. Eins og ég sagði, gerðu ábyrgðarlausu hlutina - af því að það er meðaltal fyrir þær ofurábyrgu val sem þú tókst annars staðar.

20. Ekki lifa eins og hver dagur sé síðastur þinn

Í Daily Stoic segi ég að það er geðveikt að lifa á hverjum degi eins og það sé síðasti þinn. Það myndi þýða núll skipulagningu eða framsýni. Í staðinn skaltu lifa eins og það sé síðasti dagurinn fyrir dreifing. Þú myndir sjá um viðskipti þín. Þú myndir eyða tíma með ástvinum. Þú myndir þykja vænt um einan tíma þinn. Þú myndir hafa gaman. Svona ættir þú að lifa dag frá degi.

21. Ferðalög (með tilgang)

Ekkert hefur sóað meiri árþúsundatíma en ferðalagið fyrir eigin sakir. Svo þú hefur farið til Afríku? Og? Svo þú hefur eytt mánuði á farfuglaheimilum í Tælandi? Já? Hvað lærðir þú raunverulega þar sem þú hefðir ekki getað fengið frá einhverjum öðrum uppruna? Hvað gerðir þú eiginlega? Hver var tilgangurinn með einhverju af því? Viska kemur ekki frá því að fara staði. Ekki ef þú, eins og Emerson sagði, „leiddir rústir.“

22. Vertu of snemma gamall

Þegar ég heyri einhvern segja að þeir séu „fullorðnir“ eins og það er fyndin undantekning frá því hvernig þau eru venjulega, held ég: „Það er einhver sem ætlar að vakna einn daginn og hugsa um hvert öll árin fóru.“ En þegar þú heyrir að einhver sé „gömul sál“ hugsarðu: „Maður, þeir eiga sinn skít saman.“ Ungt fólk er heimskulegt. Gamalt fólk er viturlegt. Hver viltu vera?

23. Mundu að lögin um minnkandi ávöxtun - Til dæmis með ferðalögum - það er frábært, en tveggja ára bakpokaferð um Evrópu er tvö ár í lífi þínu. Hver er að segja að þú hafir svo mikinn tíma? Líklega er það að á einhverjum tímapunkti hefurðu dregið mest úr gildi þess sem það er sem þú ert að gera, en þú ert bara að strjúka núna. Ár í New York getur verið umbreytandi, tíu ár munu gera okkur kleift. Vertu fús til að hringja í hlutina þegar minnkandi aftur skilar sér í, það er hvernig þú heldur áfram þegar aðrir eru fastir.

24. Rannsakaðu líf grátanna

Lestu Plutarch. Lestu Vasari. Lestu ævisögur Caro um LBJ. Ekki til að bera þig saman, eins og ég sagði, heldur að læra. Aðgreiningar í lífi öflugs, metnaðarfulls fólks mun kenna þér svo margt og spara þér mikinn sársauka og hjartaverk og hörmung.

25. Ekki eyða tíma sem móðgast

Guð, hve miklu dýrmætri orku er hellt yfir að berjast á netinu, hrópa í andlit annarra. Vel skipaður maður hugsar aldrei, „Hvernig þora þeir?“ vegna þess að þeir hafa ekki slíkar væntingar annarra og þeir telja ekki að eigin tilfinningar séu vandamál annarra.

26. Kauptu hús

Ekki klukkan tvítugt, ekki áður en þú hefur augljóslega efni á því, og ekki nokkur dýr albatross sem vegur þig, en eitthvað sanngjarnt, sem þú elskar. Ef ég hefði keypt íbúð sem ég myndi skoða þegar ég var 22 ára, veit ég ekki hvort ég hefði yfirgefið starf mitt til að verða rithöfundur. Ef ég hefði ekki keypt hús þegar ég var 26 ára held ég ekki að ég hefði raunverulega skilið hvað ég vildi út úr lífinu og hvar ég væri ánægð - ég myndi samt flytja, samt vera of upptekin. Að eiga heimili er að eiga heimili. Það er einhvers staðar sem ég vil komast aftur til. Miðjuna sem ég snýst um. Vinur minn Nils finnst gaman að segja að fólk sem á ekki veggi með list á sér er að hlaupa frá einhverju. Ég held að hann hafi rétt fyrir sér.

27. Vinnið mikið

Allir elska að endurtaka þá línu, „Á dánarbeði þínu verður þú ekki ánægður með að þú starfaðir svo mikið.“ Um, ég er mjög stoltur af því sem ég geri. Ég mun endurspegla hamingjusamlega yfir þessu öllu. Það sem enginn situr þar og hugsar er hversu ánægðir þeir eru með að þeir hafi orðið góðir í tölvuleikjum, hve margir veitingastaðir þeir borðuðu á, þeim tíma sem þeir eyddu í að elta stelpur eða stráka eða pólitísk rök sem þeir lentu í. Það er margt margt fleira og meira eftirsjá sem við gerum en að vinna. Að hella sjálfum sér í eitthvað sem þú telur að stuðli að heiminum er ein besta leiðin til að líða vel og vera leikinn. Ekki selja þetta stutt.

28. Ekið um Bandaríkin

Enginn ætti að deyja áður en þeir hafa gert þetta.

29. Ofskynjanir eru blindgata

Ég á vissulega snjalla vini sem munu vera ósammála þessu, en ég hef ekki heyrt einn mann segja mér eitthvað sem þeir lærðu á geðlyfjum sem ekki var hægt að læra hljóðlega með sitjandi hugsanir. Ég hef ekki heyrt neitt frá þeim sem ég hef ekki heyrt í bók. Ef ferð þín til frumskógarins í Perú er töfrandi lausn allra vandamála muntu verða fyrir miklum vonbrigðum. Þú ert að leita að flýtileiðum. Lífið er ekki að finna í flýtileiðum, heldur með því að vinna í harða hlutunum (og ef það virkaði virkilega, hvers vegna þurfa þeir þá aftur og aftur og aftur? Ofskynjanir eru til að skilja hvað Oxy er til að draga úr verkjum).

30. Vertu ekki hatari

Mín mesta eftirsjá er tíminn sem ég hef eytt í að vera öfundsjúkur eða afbrýðisamur eða hata. Að hata gerir engan betri. Það gerir þig aðeins óhamingjusamari. „Hatur mun fá þig í hvert skipti.“ Lífið er of stutt. Finndu það sem þér þykir vænt um fólk, það sem þú getur verið þakklátur fyrir í því, jafnvel þó að það sé lítill hluti þeirra.

31. Lestu bækur. Fullt af þeim

Sérhver bjáni getur lært af reynslu, ég vil frekar læra af reynslu annarra, er hvernig Bismark orðaði það. Magn heimskra sem ég hef náð að forðast vegna þess að ég lærði lexíuna fyrirfram? Of margir til að telja.

32. Hafa barn

Ég var áður að sjá fólk á veitingastöðum með krökkum og vorkenndi þeim. Um daginn var ég á veitingastað með stráknum mínum, skemmti mér konunglega og þá fattaði ég: Shit, þetta fólk hefur skemmt sér konunglega. Ég var sá sem var hálfviti. Augljóslega langar mig til að lifa þar til ég er 90 ára svo ég geti eytt eins mörgum árum og mögulega með syni mínum, en eins og Paul Kalanithi segir í When Breath Become Air, hver mínúta sem þú hefur er blessun og huggun.

33. Í alvöru, þú getur gert hvað sem þú vilt

Að Steve Jobs líði um hvernig reglurnar voru gerðar af fólki ekki betri en þú. Gakktu úr skugga um að þú samræmist ekki óþarfa þvingun um hvernig á að klæða sig, hvernig á að lifa, það sem er mikilvægt, hvernig hlutirnir verða að gera. Því meira gildi sem þú skilar í lífinu, því meira frelsi og kraft sem þú hefur.

34. Forðastu samkeppni

Stundum gerir samkeppni þig betri, en oftar en ekki, eins og Peter Thiel útskýrði, þá etur það bara upp fjármagn. Ekki eyða dýrmætum árum í lífi þínu í trench hernaði eða í pattstöðu. Farðu þangað sem engin samkeppni er - leitaðu að bláu höfunum. Besta leiðin til að gera það? Vertu þú. Gerðu aðeins það sem þú getur gert.

35. Veistu hvers vegna

Þú verður að vita af hverju þú gerir það sem þú gerir - hvað þú verðlaunir og hvað er mikilvægt fyrir þig. Eða þú munt endalaust bera þig saman við annað fólk, sem verður ekki aðeins mikil truflun, það mun gera þig ömurlegan.

36. Vita hvað er „nóg“

Ef þú veist ekki hvað „nóg“ er, þá er sjálfgefið svar alltaf meira. Meiri peningur, fleiri kynningar, meiri athygli. Þú verður að vita hvenær þú getur sagt nei - svo þú náir ekki framhjá þér og týnir því öllu.

37. Fáðu stóru hlutina rétt

Það er gamla Benjamin Franklin línan um að vera eyri vitur en pund heimskulegt. Það er sama með tímastjórnun. Flestir gera litlu hlutina rétt og stóru hlutina ranga - og velta því fyrir sér af hverju þeir gera ekki mikið gert.

38. Verkefnalisti alla daga

Hafa á hverjum degi verkefnalista. Jafnvel um helgar. Ekki af því að það snýst um að drukkna sjálfan þig í vinnunni, heldur geturðu alltaf verið áfram. Athugaðu efnið, ekki vængja það. Notaðu spurningu Tim Ferriss: „Ef þetta væri það eina sem ég náði í dag, væri ég ánægður með daginn minn?“

39. Hönnun kjörinn dagur

Svo margir hafa stór markmið fyrir framtíðina. Ég held að það sé betra að vita hvernig fullkominn dagur þinn lítur út. Þá geturðu spurt sjálfan þig við hvert tækifæri og val: Er þetta að koma mér nær eða lengra í burtu? Ég þekki kjördag minn og mikilvægara, ég veit hvenær ég er búinn að komast of langt frá honum. Lífið er of stutt til að lifa ekki eins og þú vilt.

40. Að læra er ekki nóg

Það er mjög auðvelt fyrir það að læra að fara í annað eyrað og út í hitt. Með því að gera samstillt átak til að skrá og vinna úr því sem þú ert að fylgjast með og er kennt er það komið í veg fyrir það. Ef þú lest mikið skaltu taka minnispunkta um það sem þú lest og flytja þessar athugasemdir yfir í venjulega bók þar sem þú getur skipulagt hugsanir þínar. Að endurtaka og ítreka það sem þú hefur lært hjálpar til við að tengjast og bæta minni. Að skipuleggja það í kerfi þýðir að það verður svo miklu auðveldara að sækja þegar þú þarft á því að halda.

***

Ég mun enda þessa færslu með málsgrein frá Mozart, sem lifði 35 ára aldur en fyllti þessi ár með mörgum, mörgum áratugum af lífi og starfi.

„Ég hef nú vanist því að vera tilbúinn í öllum lífum til hins versta. Þegar dauðinn, þegar við erum að skoða það náið, er hið raunverulega markmið tilveru okkar, hef ég myndast á síðustu árum svo náin tengsl við þennan besta og sannasta mannkynsvin að mynd hans er ekki aðeins ógnvekjandi fyrir mig heldur er vissulega mjög róandi og huggun, og ég þakka Guði mínum fyrir að gefa mér náðfúslega tækifæri til að læra að dauðinn er lykillinn sem læsir dyrunum að sannri hamingju okkar. Ég leggst aldrei niður á nóttunni án þess að hugsa um það - ungur eins og ég er - ég lifi kannski ekki til að sjá annan dag. Samt gat ekki einn af öllum kunningjum mínum sagt að í fyrirtæki mínu sé ég huglaus eða óánægð. Fyrir þessa blessun þakka ég daglega skapara mínum. “

Eins og að lesa?

Ég hef búið til lista yfir 15 bækur sem þú hefur aldrei heyrt um sem munu breyta heimsmynd þinni og hjálpa þér að skara fram úr á ferlinum.

Fáðu leynibókalistann hér!

Þessi grein var upphaflega birt á Hugsunarlistanum.