5 áhugamál sem efla greind þína

Sumir ríkir og frægir athafnamenn eru með nokkuð skrýtin áhugamál.

Áhugamál eru frábær til að létta álagi. En vissirðu að áhugamál geta líka aukið gáfur þínar?

Ef jafnvel viðskipti atvinnurekendur og milljarðamæringar geta gefið tíma fyrir áhugamál, geturðu líka gert það. Hér eru fimm áhugamál sem þarf að íhuga.

1. Æfðu reglulega

Hreyfing reglulega hjálpar þér að vera heilbrigð - en það getur líka gert þig klárari.

Steve Wozniak leikur póló í Segway. Marc Benioff stundar jóga. Sergey Brin er með trapisu.

Hlaup, þyngdarlyftingar, hjartalínurit, jóga og jafnvel bara að ganga öll hafa heilabætur til langs tíma og hjálpa þér að vera betri frumkvöðull.

Jafnvel bara að ganga bætir sköpunargleðina.

2. Spilaðu hljóðfæri

Warren Buffett leikur á ukulele. Larry Page lék saxófóninn í uppvextinum. Fjöldi annarra frumkvöðla og leiðtoga fyrirtækja hefur lært verkfæri sem vaxa úr grasi eða spila enn þann dag í dag.

Það er enginn að neita því að tengja á milli tónlistar og afreka.

Tónlistarmenn og frumkvöðlar deila nokkrum nauðsynlegum hæfileikum, svo sem forystu, nýsköpun og sjálfstrausti.

3. Spilaðu tölvuleiki

Þó tölvuleikir fái slæmt rapp þá eru vísindin til og leikir hafa örugglega vitsmunalegan ávinning.

Heck, nóg af auðmennum spila fimm tíma á viku að meðaltali. Og að vera leikur er ekki bara tímasóun, eins og mamma eða pabbi sögðu þér!

Sýnt hefur verið fram á að tölvuleikir bæta minnið, staðbundna skynsemiskunnáttuna, stefnu og jafnvel félagslega færni.

Svo hvort sem þú ert að leysa flóknar þrautir, drepa öldur zombie í post-apocalyptic hellscape eða verða ríkur glæpasamtök í San Andreas, spilaðu bara í hófi!

4. Lærðu nýtt tungumál

Frekar tilkomumikið! Forstjóri Facebook, Mark Zuckerberg, sagðist hafa lært kínversku af þremur ástæðum: að eiga samskipti við fjölskyldu konu sinnar, kynna sér kínverska menningu og skora á sjálfan sig.

Allar frábærar ástæður. Hérna er annað: Að tala mörg tungumál bætir framkvæmdastarfsemi heilans, sem nær yfir allt frá minni, til rökhugsunar, vandamála, skipulagningar og framkvæmdar.

Það að þekkja fleiri tungumál eins og spænsku, þýsku, arabísku, rússnesku og portúgölsku er mjög gagnlegt fyrir frumkvöðla í alþjóðlegum viðskiptalífinu í dag.

5. Lestur

Mestu athafnamennirnir lásu.

Lestur er daglegur venja sem gerir þig betri - og kannski jafnvel ánægðari og heilbrigðari.

Þarftu nokkrar hugmyndir um hvað ég á að lesa? Skoðaðu þessar átta bækur sem Warren Buffett segir milljónamæringum að lesa. Sjá einnig lestrarráðleggingar Steve Jobs, Bill Gates og Elon Musk.

Þrátt fyrir að taka upp eitthvert eða öll þessi áhugamál mun ekki auka greindarvísitöluna þína til snilldarstigs, þau munu hjálpa til við að halda minni minni skörpum, auka vitræna færni þína og halda heilanum orkugjafi um ókomin ár.

Vertu einhyrningur í sjó asna

Fáðu mín bestu Unicorn markaðssetning og vaxtarárangur með frumkvöðlastarfsemi:

  1. Skráðu þig til að láta senda þá beint á netfangið þitt

2. Skráðu þig til að fá fréttir og ráð á Facebook Messenger af og til í gegnum Facebook Messenger.

Um höfundinn

Larry Kim er forstjóri MobileMonkey - veitandi heimsins besta markaðssvettvangs fyrir Facebook Messenger. Hann er einnig stofnandi WordStream.

Þú getur tengst honum á Facebook Messenger, Twitter, LinkedIn, Instagram.

Upphaflega birt á Inc.com